Người có cơ địa dễ bị dị ứng và chế độ sinh hoạt nên tuân thủ

Thứ Sáu, 07-07-2017

Dị ứng là bệnh khá hay gặp, có những đối tượng thường xuyên bị dị ứng hỏi thăm nhưng có những người cả đời không biết tới dị ứng là gì? Tại sao lại vậy , hãy xem những người có cơ địa dễ bị dị ứng cần phòng tránh cảnh giác sớm hạn chế căn bệnh này sảy ra ngay và luôn. 

Đối tượng dễ bị dị ứng

Mặc dù dị ứng là một bệnh liên quan nhiều tới cơ địa nhưng bác sĩ lại cho răng yếu tố tuổi tác, môi trường sống lại quyết định nhiều tới nguy cơ bị bệnh dị ứng. Việc chữa dị ứng tuy không khó khăn nhưng ảnh hưởng của bệnh lên sức khỏe lại rất nghiêm trọng thế nên những đối tượng liệt kê sau đây tuyệt đối không nên bỏ qua việc phòng ngừa sớm nếu không muốn mình gặp phải căn bệnh khó chịu này. 

  • Trẻ nhỏ

Đây là đối tượng phải kể tên hàng đầu, bởi có tới 2/3 đối tượng bị dị ứng liên quan tới trẻ nhỏ. Lý do được các bác sĩ đưa ra là do đối tượng trẻ nhỏ cơ địa da khá nhạy cảm, hệ thống miễn dịch chưa được hoàn thiện vững chắc nên dễ bị các yếu tố từ môi trường bên ngoài xâm nhập gây bệnh.

  • Phụ nữ mang thai & cho con bú

Thêm một đối tượng nữa cần cảnh giác với bệnh dị ứng đó chính là người đang mang thai và trong thời gian cho con bú. Thời điểm sinh con làn da căn giãn tối đa nên da vô cùng yếu ớt, dễ bị tác nhân tấn công sinh ra phản ứng dị ứng. Hơn nữa thời điểm này nôi tiết tố người mẹ thay đổi đáng kể ảnh hưởng nhiều tới hệ thống miễn dịch, hệ miễn dịch suy yếu là điều kiện thuận lợi cho dị nguyên gây bệnh gây bệnh.

  • Người làm việc môi trường văn phòng

Dù có hay không thì những người thường xuyên làm việc trong môi trường văn phòng có thể đối mặt với nguy cơ bị dị ứng cao, đồng thời một số bệnh khác như viêm mũi, xương khớp cũng có thể gặp phải.

Lý giải điều này là do dân văn phòng thường ngồi trong phòng kín, có gắn điều hòa nên không khí trong phòng thường không được luân chuyển làm mới thường xuyên gây mất vệ sinh làm nấm mốc phát triển sinh bệnh. Đặc biệt nhiệt độ thay đổi đột ngột với bên ngoài khi ngồi điều hòa sẽ làm hệ thống miễn dịch suy yếu, sinh ra các phản ứng dị ứng hay còn được gọi là bệnh mề đay.

→ Xem thêm: Nên biết những nguyên nhân dẫn đến dị ứng cơ địa

Xin khẳng định 3 đối tượng trên có khả năng đối mặt với bệnh dị ứng khá cao, do đó tốt nhất nên cảnh giác phòng ngừa từ sớm để tránh gặp phải bệnh này. Những người có cơ địa dễ bị dị ứng nên tuân thủ thực hiện chế độ sinh hoạt phù hợp như sau: 

+) Thói quen vệ sinh: Nên vệ sinh cá nhân thường xuyên đều đặn mỗi ngày, chú ý làm sạch các vận dụng, đồ dùng cá nhân và môi trường sống để ngăn chặn nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh gây dị ứng.

+) Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không được xem là thuốc chữa bệnh nhưng lại góp phần không nhỏ trong việc tích cực phòng và ngừa bệnh dị ứng. Theo đó ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường vitamin có trong các loại rau củ quả sẽ giúp củng cố hệ thống miễn dịch, tăng khả năng tự miễn dịch lại các tác nhân dị nguyên gây bệnh.

+) Rèn luyện thể dục thể thao: Nên tập cho mình thói quen rèn luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch là biện pháp tốt nhất giữ cho sức khỏe luôn ổn định không bị tấn công bởi các tác nhân xấu.

Thay đổi thói quen sinh hoạt khoa học là biện pháp phòng ngừa bệnh dị ứng cực kì hiệu quả, nhất là những đối tượng dễ mắc bệnh lại càng cần quan tâm hơn. Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe là biện pháp chăm sóc đảm bảo sức khỏe được các chuyên gia y tế khuyên nên thực hiện.

→ Đọc thêm bài liên quan: Cách chữa bệnh dị ứng cơ địa khỏi hẳn

CHIA SẺ NỘI DUNG

Tin liên quan

Làm gì khi trẻ em bị dị ứng cơ địa? Ý kiến của chuyên gia

Dị ứng cơ địa là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Những triệu chứng điển hình của bệnh dị ứng cơ địa

Bị dị ứng da ngứa phải làm sao?

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *