Cách chữa ngứa chân vào mùa đông đơn giản mà nhanh khỏi

Vào mùa đông khí hậu không chỉ khắc nghiệt mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ngoài da. Trong đó, bệnh ngứa chân là một căn bệnh rất phổ biến. Có lẽ vì vậy mà gần đây có rất nhiều bạn gửi câu hỏi về cho chuyên trang của chúng tôi. Vậy có cách chữa ngứa chân vào mùa đông nào đơn giản mà nhanh khỏi không? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu qua bài viết hôm nay.

Tại sao chúng ta hay bị ngứa chân vào mùa đông?

Ngứa da là một biểu hiện có thể xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong năm đồng thời do rất nhiều nguyên nhân. Chẳng hạn như: nhiệt độ môi trường, dị ứng thức ăn, tiếp xúc với hóa chất. Vào mùa đông, hiện tượng ngứa chân dường như xuất hiện nhiều hơn. Đó là do khi vào mùa đông thời tiết trở nên hanh khô, các mao mạch sẽ tự đóng lại để giữ ấm. Lúc này xuất hiện hàng loạt những bất thường trong hoạt động của da. Cụ thể, lượng máu cung cấp cho da sẽ bị suy giảm, kèm theo đó là việc tiết mồ hồi cũng như các chất hữu cơ bị cản trở. Do đó, lúc này độ ẩm của da sẽ bị suy giảm và gây ra những cơn ngứa.

Căn bệnh này tuy không nguy hiểm, nhưng những biểu hiện bệnh làm ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Những cơn ngứa xuất hiện nhiều hơn vào ban đêm, thường làm người bệnh bị mất ngủ. Đồng thời, nhiều lúc ngứa quá chịu không nổi, người bệnh thường có thói quen gãi, điều này dễ làm cho da bị trầy xước, làm cho những tổn thương trên da trầm trọng hơn.

Top 4 cách chữa ngứa chân vào mùa đông đơn giản mà nhanh khỏi

Hiện nay, chúng ta có rất nhiều cách chữa ngứa chân vào mùa đông. Cụ thể, bạn đọc có thể tham khảo những cách sau:

1/ Giữ ấm cho da 

Đây là một trong những cách điều trị bạn cần phải lưu ý khi bị ngứa da chân vào mùa đông. Bạn có thể bảo vệ đôi chân của mình bằng cách mang tất (vớ). Nhưng cần lưu ý là phải thay và giặt thường xuyên để phòng chống vi khuẩn, bụi bẩn tồn tại dễ gây hại cho da.

Hạn chế tiếp xúc với nước khi trời lạnh. Bạn có thể tắm nước nóng nhưng không nên lạm dụng vì có thể làm da bị khô.

Buổi tối hãy ngâm chân vào nước thảo dược trước khi đi ngủ, vừa giúp thư giãn, vừa giúp chữa ngứa chân vào mùa đông rất tốt.

2/ Vệ sinh và dưỡng ẩm thường xuyên cho da

Da khô là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ngứa chân vào mùa đông. Vì vậy, bạn nên dùng các sản phẩm để cung cấp độ ẩm cho vùng da này. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm được bán trên thị trường, bạn nên tham khảo để tìm được cho mình những sản phẩm tốt nhất. Da lúc này dễ bị kích ứng nên cách tốt nhất bạn nên thử trước ở một vùng da nhỏ, nếu thấy không có phản ứng mới dùng cho các vùng da khác.

3/ Sử dụng thuốc điều trị 

Sau khi đã tiến hành các bước kiểm tra và chẩn đoán được bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng các loại thuốc. Thông thường để chữa ngứa chân vào mùa đông chúng ta sẽ được dùng: thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau và thuốc chống viêm.

Việc dùng thuốc phải tuyệt đối tuân theo những chỉ định của bác sĩ, không được tự ý mua hoặc thay đổi liều lượng thuốc. Một số thành phần của thuốc thường gây ra những tác dụng phụ mà chỉ những người có chuyên môn mới có thể nắm được.

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể áp dụng các bài thuốc Đông y. Thông thường, cách chữa bệnh này không chỉ điều trị những biểu hiện bên ngoài mà còn giúp hỗ trợ chức năng của gan, thận. Do đó sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Hiện nay có rất nhiều bài thuốc chữa ngứa chân, bạn nên tham khảo những bài thuốc uy tín để tránh tình trạng “tiền mất, tật mang”.

4/ Sử dụng mẹo dân gian 

Trong dân gian vẫn lưu truyền những cách chữa ngứa chân vào mùa đông bằng các nguyên liệu rất quen thuộc. Cách dùng các nguyên liệu tự nhiên này không chỉ hiệu quả mà còn rất an toàn, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 2 cách rất dễ thực hiện sau.

** Lá chè xanh

Bạn có thể áp dụng cách chữa ngứa chân vào mùa đông đơn giản bằng lá chè xanh. Nguyên liệu này chứa chất kháng khuẩn, chất chống oxi hóa, giúp điều trị các bệnh ngoài da rất tốt. Người bệnh thực hiện việc điều trị theo các bước như sau:

• Lấy một nắm lá chè xanh rửa thật sạch
• Giã nát rồi vắt lấy nước cốt
• Cho thêm một chút muối vào khuấy đều để tăng công dụng diệt khuẩn.
• Dùng bông gòn thấm nước chè xảnh rồi thấm lên vùng da chân bị ngứa
• Bôi thường xuyên sẽ thấy những dấu hiệu bệnh giảm hẳn.

** Lá trầu không

Nguyên liệu này đã quá quen thuộc với chúng ta, trong thành phần của lá trầu không chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên có tính khử khuẩn, giảm ngứa rất hiệu quả. Vì vậy, khi bị ngứa chân bạn có thể dùng nguyên liệu này để điều trị. Bạn thực hiện như sau:

• Chuẩn bị: một ít lá trầu không và một ít phèn chua.
• Rửa lá trầu không thật sạch rồi dùng tay vò nát
• Cho vào nồi nước  đun sôi khoảng 5 phút rồi cho phèn chua vào.
• Đợi nước nguội bớt rồi dùng ngân chân trong khoảng 10 phút.
• Thực hiện mỗi ngày 2 lần cho đến khi lành bệnh.

5/ Chế độ ăn nên áp dụng

Chế độ ăn cũng rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh ngứa chân. Cách điều trị này giúp bạn bổ sung đầy đủ các dinh dưỡng cho cơ thể. Đồng thời giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho quá trình cải thiện những tổn thương do bệnh gây ra. Bạn nên ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây. Không nên dùng thực phẩm dễ gây kích ứng: hải sản, thịt bò, chất kích thích…

Mong rằng với những thông tin được chia sẻ về cách chữa ngứa chân vào mùa đông sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả nhất căn bệnh này. Căn bệnh này có thể chữa khỏi nếu chúng ta kiên trì và có lòng tin. Chúc các bạn nhanh chóng lành bệnh.

Bạn có thể tham khảo thêm:

• Bài thuốc trị ngứa ngoài da dứt điểm nhanh chóng 
• Ngứa lòng bàn tay bàn chân – Nguyên nhân và cách chữa
• 3 Mẹo chữa nổi mẩn ngứa ở chân tay nhanh nhất